Jovenes por siempre, Carmelitas de Corazón, Creciendo juntos. Ecuador en la Mitad del Mundo

martes, agosto 31, 2010

Donando sangre


Hace muchos años, cuando trabajaba como voluntario en un Hospital de
Stanford, conocí a una niñita llamada Liz, ella sufría de una
extraña enfermedad. Su única oportunidad de recuperarse era una
transfusión de sangre de su hermano de 5 años, quien había
sobrevivido milagrosamente a la misma enfermedad y había
desarrollado anticuerpos necesarios para combatir al enfermedad.

El doctor explicó la situación al hermano de la niña, y le preguntó
si estaría dispuesto a dar su sangre para su hermana. Yo lo vi
dudar por sólo un momento antes de tomar un gran suspiro y
decir: "Sí, yo lo haré, si eso salva a Liz."

Mientras la transfusión se iniciaba, él estaba acostado en una cama
al lado de la de su hermana y sonriente mientras nosotros lo
asitíamos a él y a su hermana, viendo retornar el color a las
mejillas de la niña.

Entonces la cara del niño se puso pálida y su sonrisa desapareció.
El miró al doctor y le preguntó con voz temblorosa: "¿A qué hora
empezaré a morirme?".

Siendo sólo un niño, no había comprendido al doctor; él pensaba que
le daría TODA su sangre a su hermana, y aun así estuvo dispuesto a
dársela".

¿No te parece la demostración del verdadero amor... de la entrega
total por esa persona a quien amas?. Da todo por quien amas; y
cuida con mucho amor de toda tu familia.

lunes, agosto 30, 2010

El jardín del rey



Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y
flores se estaban muriendo. El Roble le dijo que se moría porque no
podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló
caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría
porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba por no ser
fuerte y sólida como el Roble.

Entonces encontró una planta, una Fresia, floreciendo y más fresca
que nunca. El rey preguntó:
- ¿Cómo es que creces tan saludable en medio de este jardín mustio y
umbrío?

La flor contestó:
- No lo sé. Quizás sea porque siempre supuse que cuando me
plantaste, querías fresias. Si hubieras querido un Roble, lo
habrías plantado. En aquel momento me dije: "Intentaré ser Fresia
de la mejor manera que pueda".

Somos esto que somos. Vivimos marchitándonos en nuestras propias
insatisfacciones, en nuestras absurdas comparaciones con los
demás. "Si yo fuera" "si yo tuviera" "si mi hombre fuera". Siempre
conjugando el futuro incierto en vez del presente concreto,
empecinados en no querer ver, que la felicidad es un estado
subjetivo y voluntario.

Podemos elegir hoy, estar felices con lo que somos, con lo que
tenemos.

Sólo podremos florecer el día que aceptemos que somos lo que somos,
que somos únicos y que nadie puede hacer lo que nosotros vinimos a
hacer a este mundo.

viernes, agosto 27, 2010

La otra mejilla


Existía un monasterio que estaba ubicado en lo alto de la montaña.
Sus monjes eran pobres, pero conservaban en una vitrina tres
manuscritos antiguos, muy piadosos. Vivían de su esforzado trabajo
rural y fundamentalmente de las limosnas que les dejaban los fieles
curiosos que se acercaban a conocer los tres rollos, únicos en el
mundo. Eran viejos papiros, con fama universal de importantes y
profundos pensamientos.

En cierta oportunidad un ladrón robó dos rollos y se fugó por la
ladera. Los monjes avisaron con rapidez al abad. El superior, como
un rayo, buscó la parte que había quedado y con todas sus fuerzas
corrió tras el agresor y lo alcanzó: "¿Qué has hecho? Me has dejado
con un solo rollo. No me sirve. Nadie va a venir a leer un mensaje
que está incompleto. Tampoco tiene valor lo que me robaste. O me das
lo que es del templo o te llevas también este texto. Así tienes la
obra completa".

-"Padre, estoy desesperado, necesito urgente hacer dinero con estos
escritos santos", dijo el ladrón. El abad le contestó -"Bueno, toma
el tercer rollo. Si no se va a perder en el mundo algo muy valioso.
Véndelo bien. Estamos en paz." y lo dejó ir con el tesoro.

Los monjes no llegaron a comprender la actitud del abad. Estimaron
que se había comportado débil con el rapaz, y que era el monasterio
el que había perdido. Pero guardaron silencio, y todos dieron por
terminado el episodio.

Cuenta la historia que a la semana , el ladrón regresó. Pidió hablar
con el Padre Superior: "Aquí están los tres rollos, no son míos. Los
devuelvo. Le pido en cambio que me permita ingresar como monje.
Cuando usted me alcanzó, todo me esperaba menos que tuviera la
generosidad como para darme el tercer rollo, la confianza en mí como
para creer el valor de mi necesidad y que todavía me dijera que
estábamos en paz, perdonándome con mucha sinceridad. Eso me ha hecho
cambiar. Mi vida se ha transformado".

Nunca ese hombre, había sentido la grandeza del perdón, la presencia
de la generosidad excelente. El abad recuperó los tres manuscritos
para beneficio del monasterio, ahora mucho más concurrido por la
leyenda del robo y del resarcimiento. Y además consiguió un monje
trabajador y de una honestidad a toda prueba.

El agresor espera agresión, no una respuesta creativa, inesperada,
insólita. No sospecha, la conmoción, del poder incalculable de poner
la otra mejilla.

jueves, agosto 26, 2010

No estás deprimido, ! ESTAS DISTRAIDO ¡


No estás deprimido, estás distraído. Distraído de la vida que te
puebla, distraído de la vida que te rodea, delfines, bosques, mares,
montañas, ríos.

No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano,
cuando en el mundo hay 5,600 millones. Además, no es tan malo vivir
solo. Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero
hacer y gracias a la soledad me conozco......algo fundamental para
vivir.
No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene
70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein
interpretaba como nadie a Chopin a los 90, sólo por citar dos casos
conocidos.

No estás deprimido, estás distraído. Por eso crees que perdiste
algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un
solo pelo de tu cabeza, por lo tanto no puedes ser dueño de nada.
Además, la vida no te quita cosas: te libera de cosas... te aliviana
para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.

De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas
problemas, son lecciones. No perdiste a nadie: el que murió,
simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además,
lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón. ¿Quién podría decir
que Jesús está muerto? No hay muerte... hay mudanza. Y del otro lado
te espera gente maravillosa: Gandhi, Miguel Ángel, Whitman, San
Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y mi madre, que creía que la
pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con
demasiadas cosas y nos aleja, porque nos hace desconfiados.

Haz sólo lo que amas y serás feliz. El que hace lo que ama, está
benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar,
porque lo que debe ser será y llegará naturalmente. No hagas nada
por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá
plenitud, y en esa plenitud todo es posible y sin esfuerzo, porque
te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se
cayó él avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando
los médicos me diagnosticaban 3 ó 4 meses de vida. Dios te puso un
ser humano a cargo y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y
feliz. Después podrás compartir la vida verdadera con los demás.

Recuerda a Jesús: "Amarás al prójimo como a ti mismo". Reconcíliate
contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás
viendo es obra de Dios y decide ahora mismo ser feliz, porque la
felicidad es una adquisición. Además, la felicidad no es un derecho,
sino un deber; porque si no eres feliz, estás amargando a todo el
barrio. Un solo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir,
mandó matar a seis millones de hermanos judíos.

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan
corto que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la
nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la
Perusa, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno,
los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una
Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros
de Manzanero y las poesías de Whitman; la música de Mahler, Mozart,
Chopin, Beethoven; las pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velázquez,
Picasso y Tamayo, entre tantas maravillas.

Y si tienes cáncer o SIDA, pueden pasar dos cosas y las dos son
buenas: si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto (tengo
hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo
dudas)... y si le ganas, serás más humilde, más agradecido... por lo
tanto fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la
responsabilidad y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante
profundamente, como debe ser.

No estás deprimido, estás desocupado. Al niño que te necesita, ese
niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes: te
ayudarán cuando lo seas. Además, el servicio es una felicidad
segura, como gozar a la naturaleza y cuidarla para el que vendrá. Da
sin medida y te darán sin medida. Ama hasta convertirte en lo amado;
más aún, hasta convertirte en el mismísimo Amor. Que no te confundan
unos pocos homicidas y suicidas. El bien es mayoría, pero no se nota
porque es silencioso. Una bomba hace más ruido que una caricia, pero
por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan
a la vida.

Vale la pena, ¿verdad?. Si Dios tuviera un refrigerador, tendría tu
foto pegada en él. Si El tuviera una cartera, tu foto estaría dentro
de ella. El te manda flores cada primavera. El te manda un amanecer
cada mañana. Cada vez que tu quieres hablar, El te escucha. El puede
vivir en cualquier parte del universo, pero El escogió Tu corazón.
Enfréntalo, amigo: El está loco por ti! Manda esto a cada 'bella
persona' que tu quieras que sea bendecida, Dios no te prometió días
sin dolor, risa sin tristeza, sol sin lluvia, pero El si prometió
fuerzas para cada día, consuelo para las lágrimas, y luz para el
camino.

Cuando la vida te presente mil razones para llorar, demuéstrale que
tienes mil y un razones por las cuales sonreír

(Facundo Cabral)

miércoles, agosto 25, 2010

Debemos poner nuestro esfuerzo


A lo largo de la Biblia vemos expresada una verdad importante:
El Espíritu Santo libera su poder en el momento en que das un paso de fe.
Cuando Josué se enfrentó con una barrera infranqueable, las aguas
desbordadas del río Jordán sólo retrocedieron después de que,
en obediencia y fe, los líderes entraran en la impetuosa corriente
(Josué 3:13-17).

La obediencia libera el poder de Dios.

Dios espera que actúes primero.
No esperes hasta que te sientas poderoso o seguro. Sigue
adelante pese a tu debilidad, haciendo lo correcto a pesar de tus
temores y sentimientos. Así es como cooperas con el Espíritu Santo,
y es como se desarrolla tu carácter. La Biblia compara el
crecimiento espiritual con una semilla, un edificio o un niño en
crecimiento. Cada metáfora requiere una participación activa: las
semillas deben ser plantadas y cultivadas, los edificios deben ser
construidos -no surgen de la nada- y los niños deben comer y hacer
ejercicio para crecer.

Aunque el esfuerzo no tiene nada que ver con nuestra salvación,
tiene mucho que ver con nuestro crecimiento espiritual. Muchas
veces en el Nuevo Testamento se nos dice que "hagamos
todo esfuerzo" en nuestro crecimiento para llegar a ser como Jesús.
 
Uno no se sienta simplemente a esperar que suceda.
 
Pablo nos explica claramente nuestras tres responsabilidades
para llegar a ser como Cristo:

Primero, debemos escoger abandonar nuestras maneras antiguas
de actuar:
"Desháganse de todo lo que tenga que ver con su viejo estilo de vida.
Está totalmente podrido. ¡Líbrense de él!" Efesios 4:22.

Segundo, debemos cambiar nuestra manera de pensar:
"Permitan que el Espíritu cambie su manera de pensar" Efesios 4:23.
Nos dice que somos "transformados" mediante la renovación
de nuestra mente (Romanos 12:2). La palabra griega para transformados,
"metamorphosis", es la que se emplea para describir el cambio
asombroso que permite que una oruga se transforme en una mariposa.
Es un hermoso cuadro de lo que nos pasa espiritualmente cuando
permitimos que Dios dirija nuestros pensamientos: Él nos transforma
de adentro hacia afuera, nos hace más hermosos y nos libera para
alcanzar nuevas alturas.

Tercero, debemos "vestirnos" con el carácter de Cristo,
desarrollando nuevos y renovados hábitos. Tu carácter es
esencialmente la suma de tus hábitos; es la manera en que te
conduces habitualmente.

La Biblia nos manda ponernos el nuevo yo
"la nueva naturaleza creada a imagen de Dios, en verdadera
justicia y santidad" Efesios 4:24.

martes, agosto 24, 2010

EL gusto de vivir


Felices los que saben reírse de sí mismos;
Porque nunca terminarán de divertirse.

Felices los que saben distinguir una montaña de una piedra;
Porque evitarán muchos inconvenientes.

Felices los que saben descansar y dormir sin buscar excusas;
Porque llegarán a ser sabios.

Felices los que saben escuchar y callar;
Porque aprenderán cosas nuevas.

Felices los que son suficientemente inteligentes como para no
tomarse en serio:
Porque serán apreciados por quienes los rodean.

Felices los que están atentos a las necesidades de los demás sin
sentirse indispensables;
Porque serán portadores de alegría.

Felices los que saben mirar con seriedad las pequeñas cosas y con
tranquilidad las cosas grandes;
Porque irán lejos en la vida.

Felices los que saben apreciar una sonrisa y olvidar un desprecio;
Porque su camino estará pleno de sol.

Felices los que piensan antes de actuar y rezan antes de pensar;
Porque no se turbarán en lo imprevisible.

Felices los que saben callar y ojalá sonreír cuando se les quita la
palabra, se los contradice o cuando les pisan los pies;
Porque el amor comienza a penetrar en su corazón.

Felices los que son capaces de interpretar con benevolencia las
actitudes de los demás;
Porque conocen el valor de la caridad.

Felices los que saben reconocer al Señor en todo lo que encuentran;
Porque habrán hallado la paz y la verdadera sabiduría.

Si tienes fe en Dios, asume el compromiso de ser cada día más
amoroso, más bueno, más humilde, más justo, y podrás cumplir todos
los compromisos adquiridos.

Él te apoyará y nunca estarás solo(a).

lunes, agosto 23, 2010

Volver a empezar


¡Levántate!
No te dejes vencer ante las adversidades de la vida, no te dejes
arrastrar por la corriente que parece inefable, ineludible, fatal.
Aférrate a tus raíces, arremángate y ponte a remar. Sabrás que el
mundo no se ha hecho por sí mismo si la conciencia no lo hubiera
moldeado. El mundo es contenido por el pensamiento, así, de tal
manera construirás tu mundo, tus sueños, tus ilusiones.

No te dejes arrastrar por la corriente que parece terrible porque
mientras más pienses en ella, más fuerza le darás. Tu pensamiento ha
obrado siempre a lo largo de tu vida. ¿Es que no lo sabes?. ¿Quién
te ha hecho creer que no eres lo que eres?. ¿Alguien te ha moldeado
a su gusto?. Es hora de sacarte cosas viejas, cosas que no funcionan
ya. Es hora del cambio y la renovación, es la hora de tu vida, es el
momento de tus sueños, es el tiempo de tu tiempo, porque no tienes
más que una vida. ¡Vívela como tú quisieras!. Vive tu vida porque
es el cuaderno en el que quedan muchas hojas en blanco por escribir,
colores a inventar en la paleta de tu alma.

¡Recréate!
Vístete nuevamente de felicidad y camina con la frente en alto. Tú
no eres menos que nadie. Nadie puede darte lo que tú no te das.
Búscate en el rostro de un niño, mírate jugando como cuando apenas
mirabas al mundo renacer en cada ilusión de tu infancia. Vuelve a
creer en los reyes magos, en los ángeles, en los duendes del jardín.
Vuelve a tu divina raíz y nútrela otra vez con la ilusión. No
permitas que alguien quiera vivir la vida por ti, porque sabes que
no podrá hacerlo, nunca nadie podrá vivir la vida por ti. Nunca dos
personas podrán ocupar el mismo espacio al mismo tiempo. Tú eres un
precioso instante en la historia del universo, y un espacio que éste
te ha dedicado para que brilles como una estrella y colmes de luz a
las vidas que a ti se acerquen.

Levántate y no te dejes vencer, ni por la lucha diaria, ni por un
amor fallido, no te entregues al sopor de una cama a mirar el techo
o cerrar los ojos voluntariamente en la oscuridad de una habitación.
Levántate y anda. Anda lejos, anda cerca, sonríe con la gente que
pasa, acaricia a un niño, date el gusto de saborear aquello que
tanto te gustaba en otros tiempos. Cómprate algo lindo y disfrútalo.

¡Ámate!
No permitas que nada ni nadie destruya ese don precioso que brilla
dentro de ti. No permitas que se termine el brillo del amor en tu
alma, porque quienes te han amado tanto, aún, con el paso del tiempo
te siguen amando y deseándote el bien. Hazles el homenaje de no
permitir que nadie quiera doblegarte y someterte a su voluntad.
Ámate como ellos te han amado y respétate tú también.

Reconoce en cada buen recuerdo el germen de tu vida y corrige los
errores del hoy, podando las hojas muertas del árbol que sostiene tu
historia. Rodéate de luz y sé luz, descansa pero no te dejes caer.
No te dejes vencer por las corrientes que parecen tan terribles, tan
inefables, no les des mayor atención de la que debes darle, porque
si todo el tiempo piensas en las contrariedades de la vida,
terminarás confundiéndote con lo mismo que no deseas.

¡Libérate!
Saca tus nudos corporales y muévete. Baila, camina, corre, mueve tu
cuerpo hasta darle mayor fluidez. A veces las zonas más duras del
cuerpo son la materialización de muchas horas de pensamiento
negativo o trabajo sin placer, rutinas que habrás debido cumplir,
pero que se pueden demoler, ablandar y restaurar.

Libérate de tus miedos ocultos. Piensa en ellos y destrábalos
hablándoles como si fueran personas con las que tienes problemas y
que son difíciles de abordar. Sácalos de tu interior con paciencia,
razón y voluntad. Háblales y diles que se retiren, que desde ahora
en adelante vas a manejar tus sueños, tus ilusiones, tus planes
directamente, sin intermediarios fantasmas. Libérate y confía, en
Dios y en ti. Libérate y empieza a ser un poquito más feliz.

¡Perdónate!
Tal vez algún error pasado no te deje en paz por momentos, tal vez
alguna falta cometida haya sido motivo suficiente para que te
impongas un castigo por el solo proceso conciente de saber que has
cometido un error. Pero siempre hay una oportunidad de cambiar,
corregir y mejorar. Solo piensa en cómo enmendarlo, en cómo
modificar una situación pasada. Pídele a Dios el sano consejo para
corregir una situación. Dile que ya no quieres seguir con un
sentimiento que se arrastra dentro de ti silenciosamente y te hace
cada día más presa de sus tormentos. Decídete a perdonar y a
perdonarte, de esa forma encontrarás el recto camino a la liberación
del alma y la felicidad entrará por tu puerta como un pájaro en un
día soleado.

¡Renuévate!
No guardes cosas viejas si no las vas a usar nunca. Haz un regalo a
alguien que le gusten esas cosas, o véndelas y cómprate algo mejor y
si no sirven, tíralas, porque de nada sirve quedarse atrapado en
objetos del ayer. Tu mayor tesoro es el buen recuerdo, eso nadie te
lo podrá quitar, ni se podrá oxidar. Esa es la joya de tu alma, la
luz que te hace cada día mejorar desde la experiencia y la plenitud
de saber que bien has vivido la vida.

Y no te olvides de sonreírle a la imagen del espejo, porque de tal
manera aprenderás a desplegar el buen humor, las buenas formas y la
simpatía. Después de todo, el sujeto que llevas dentro de vez en
cuando necesita de tu sonrisa y saber que desde tu conciencia
irradias una buena onda hacia afuera tanto como la que envías a tu
alma. Y así cuando pase el tiempo, verás que todo es un continuo
movimiento y un eterno retorno siempre desde una dimensión superior.
¡Siempre mejorando y liberándote!

¡Ámate y déjate amar!
Aunque parezca difícil emprender el camino y avanzar, cuando hayas
dado varios pasos, estarás nuevamente andando el sendero de la
felicidad. Recuérdalo siempre: nunca es tarde para... volver a
empezar.

viernes, agosto 20, 2010

SER UN "GRAN HOMBRE"


Un día, mi hermana lloraba en su habitación.  Con mucha nostalgia,
observé que mi padre se le acercó y le preguntó el motivo de su
tristeza.  Los escuché hablando por horas, pero hubo una frase tan
especial que dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy, la
recuerdo cada mañana y me llena de fuerza.

Mi padre acariciándole el rostro, le dijo:  "Hija mía, enamórate de
un Gran Hombre y no volverás a llorar..."

¡Me pregunté tantas veces, cuál era la formula exacta para llegar a
ser ese Gran Hombre y no dejarme vencer por las pequeñeces...! 
Conforme pasaron los años, aprendí que si tan sólo todos los hombres
lucháramos por ser grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de
corazón, el mundo sería completamente distinto.  Aprendí que un Gran
Hombre no es aquel que compra todo lo que desea, pues somos muchos
los que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de quienes nos
rodean.

Mi padre le decía:  no busques a un hombre que sólo hable de sí
mismo, sin preocuparse por ti.  Ni a aquel que se pase las horas
halagando sus propios logros.  No te aferres a un hombre que te
critique y te diga lo mal que te ves, o lo mucho que deberías
cambiar.  ¿Para qué quieres a un hombre que te abandonará por un
cabello más claro, por unos ojos de otro color, o por un cuerpo más
esbelto, si no supo admirar la verdadera belleza que hay en ti?

¿Cuántas veces me dejé llevar por la superficialidad de las cosas,
haciendo a un lado a quienes realmente me entregaban su sinceridad e
integridad?  Me costó trabajo comprender que un Gran Hombre no es el
que llega más alto, ni el que tiene más dinero, ni quien vive
rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo.  Un verdadero y
Gran Hombre es aquel ser humano  lleno de transparencia, que no
oculta sus verdaderos sentimientos, ni se refugia en vicios y
cortinas de humo, es el que abre su corazón sin rechazar la
realidad, es quien admira a una mujer por sus cimientos morales y
grandeza interior.  Un Gran Hombre, es que el camina de frente, sin
bajar la mirada, es aquel que no miente y sabe llorar su dolor.

Hoy mi hermana está felizmente casada, y ese Gran Hombre con quien
se casó, no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más
solicitado, ni mucho menos el más adinerado.  Ese Gran Hombre es
quien simplemente nunca la hizo llorar, es quien la hace sonreír por
lo mucho que han logrado juntos, por todos sus recuerdos, por cada
alegría que comparten y por esos tres hijos que llenan sus vidas.

Ese Gran Hombre, ama tanto a mi hermana, que no se cansa de besar
sus manos y mucho menos sus labios.  La quiere por quien ella es y
por  lo que son cuando están juntos...  ¡Aprendamos a ser uno de
esos grandes hombres, para que vivamos el paso de los años de la
mano de una Gran Mujer y nada ni nadie nos pueda vencer!


"Hijo mío, no te olvides de mis enseñanzas; más bien, guarda en tu
corazón mis mandamientos.  Porque prolongarán tu vida muchos años y
te traerán prosperidad.  Que nunca te abandonen el amor y la
verdad:  llévalos siempre alrededor de tu cuello y escríbelos en el
libro de tu corazón.  Contarás con el favor de Dios y tendrás buena
fama entre al gente.  Confía en el Señor de todo corazón, y no en tu
propia inteligencia.  Reconócelo en todos tus caminos, y Él allanará
tus sendas.  No seas sabio en tu propia opinión; más bien, teme al
Señor y hude del mal.  Esto infundirá salud a tu cuerpo y
fortalecerá tu ser.  Honra al Señor con tus riquezas y con los
primeros frutos de tus cosechas.  Así tus graneros se llenarán a
reventar y tus bodegas rebosarán de vino nuevo.  Hijo mío, no
desprecies la disciplina del Señor, ni te ofendas por sus
reprensiones.  Porque el Señor disciplina a los que ama, como
corrige un padre a su hijo querido.  Dichoso el que halla sabiduría,
el que adquiere inteligencia.  Porque ella es de más provecho que la
plata y rinde más ganancias que el oro" Proverbios 3:1-14.

jueves, agosto 19, 2010

Ansiedad y Stress


El Instituto Francés de la Ansiedad y el Stress, en París, definió
veinte reglas de vida que dicen los expertos que, si uno consigue
asimilar diez, con seguridad aprenderá a vivir con calidad interna:

1) Haga una pausa de mínima de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de

trabajo, a lo máximo. Repita estas pausas en su vida diaria y piense
en usted, analizando sus actitudes.

2) APRENDA a DECIR NO, sin sentirse culpable, o creer que lastima a

alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.

3) PLANEE su día, pero deje siempre un buen espacio para cualquier

imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.

4) CONCÉNTRESE en apenas una tarea a la vez. Por mas ágil que sean

sus cuadros mentales, usted se cansa.

5) OLVÍDESE de una vez por todas de que usted es indispensable en su

trabajo, su casa o su grupo habitual. Por más que eso le desagrade,
todo camina sin su actuación, salvo usted mismo.

6) DEJE de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no

es fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.

7) PIDA AYUDA siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de

pedírsela a las personas correctas.

8) SEPARE los problemas reales de los imaginarios y elimínelos,

porque son pérdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso
para cosas más importantes.

9) INTENTE descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir,

comer y pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la
vida.

10) EVITE envolverse en ansiedades y tensiones ajenas, en lo que se

refiere a ansiedad y tensión. Espere un poco y después retorne al
diálogo y a la acción.

11) SU FAMILIA NO es usted, está junto a usted, compone su mundo,

pero no es su propia identidad.

12) COMPRENDA qué principios y convicciones inflexibles pueden ser

un gran peso que eviten el movimiento y la búsqueda.

13) ES NECESARIO tener siempre a alguien a quien le pueda confiar y

hablar abiertamente. No sirve de nada si está lejos.

14) CONOZCA la hora acertada de salir de una cena, levantarse del

palco y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia
sutil de salir la hora correcta.

15) NO QUIERA saber si hablaron mal de usted, ni se atormente con

esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con
reserva analítica, sin creérselo todo.

16) COMPETIR en momentos de diversión, trabajo y vida en pareja, es

ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte.

17) La RIGIDEZ es buena en las piedras pero no en los seres humanos.


18) Una hora de INMENSO PLACER sustituye, con tranquilidad, tres

horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por
eso, no pierda una buena oportunidad de divertirse.

19) NO ABANDONE sus tres grandes e invaluables amigas. Intuición,

Inocencia y Fe.

20) ENTIENDA de una vez por todas, definitivamente y en conclusión

que Usted ES LO QUE USTED HAGA de USTED MISMO.

Piensa... Reflexiona.. . Practica... COMO PROLONGAR LA VIDA.


Elimina de tu vida los números que no son esenciales. Esto incluye,

edad, peso y altura. Deja que tu médico se preocupe por ellos. Para
eso le pagas.

Mantén amistades alegres. Los gruñones te bajan el ánimo.


Intenta aprendiendo cosas nuevas. Aprende más sobre computadoras,

manuales, jardinería, lo que sea.

Nunca permitas que tu cerebro sea holgazán. Un cerebro holgazán es

la morada del demonio. Y el nombre de ese demonio es Alzheimer.

Disfruta de las cosas simples. Ríe más a menudo, fuerte y por largo

tiempo.

Ríe hasta que te quedes sin aire.


Las lágrimas son naturales. Súfrelo, laméntalo y luego sigue

adelante.

La única persona que estará contigo toda la vida, eres tu mismo.

VIVE mientras tengas vida.

Rodéate de cosas que amas, ya sea la familia, mascotas, música,

plantas, pasatiempos, lo que sea.

No te enrolles en un viaje de culpabilidad. Tómate un viaje a otro

país, al centro comercial o a otro pueblo cercano, pero NO a donde
te lleve la culpa.

A las personas que amas, DÍSELO en cada oportunidad que tengas.


Y SIEMPRE RECUERDA:

La vida no se mide por los descansos que tomamos, sino por los
momentos que te roban el aliento. VIVE Y SE FELIZ!

Además, da gracias a Dios siempre por lo que la vida te ha brindado

y no te quejes tanto por lo que no te ha dado.

miércoles, agosto 18, 2010

LO DIFÍCIL TAMBIÉN PASARÁ


Hubo un momento en el que la noche parecía eterna y hoy todo eso
parece tan lejano.

Hubo un momento en el que nada de lo que hacías resultaba, cuando de
pronto apareció la respuesta.

Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor y de repente
tu corazón, con más intensidad que nunca, lo encontró de nuevo.

Hubo un momento en el que por el desierto se esparcían tus palabras
y hoy dan retoño sus semillas.

Hubo un momento en el que creíste que era lo peor que te podía pasar
y hoy agradeces tu destino.

Hubo un momento en el que jurabas que no podrías pasar esa prueba y
hoy es tan sólo un paso más.

Hubo un momento en el que creíste que no podías hacer algo y hoy te
sorprendes de lo bien que lo haces.

Hubo un momento en el que los monstruos y los ogros intimidaban tu
vida y hoy sonríes al ver cómo tus miedos engrandecían sus sombras.

Aunque tu mente esté confundida, tu corazón siempre sabrá la
respuesta, y con el tiempo, lo que hoy es difícil... ¡mañana será un
tesoro!

"Todo lo puedo en Cristo que me fortalece" Filipenses 4:13

martes, agosto 17, 2010

Muere lentamente


Muere lentamente quien no viaja, quien no lee, quien no escucha
música, quien no halla encanto en sí mismo.

Muere lentamente quien destruye su amor propio; quien no se deja
ayudar.

Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito,
repitiendo todos los días los mismos senderos; quien no cambia de
rutina, no se arriesga a vestir un nuevo color o no conversa con
quien desconoce.

Muere lentamente quien evita una pasión y su remolino de emociones;
aquellas que rescatan el brillo de los ojos y los corazones decaídos.

Muere lentamente quien no cambia la vida cuando está insatisfecho
con su trabajo, o su amor; quien no arriesga lo seguro por lo
incierto para ir tras de un sueño; quien no se permite, por lo menos
una vez en la vida, huir de los consejos sensatos...

¡ Vive hoy !
¡ Arriesga hoy !
¡ Haz hoy !
¡ No te dejes morir lentamente !

¡ NO TE OLVIDES DE SER FELIZ !

Texto de Pablo Neruda.

lunes, agosto 16, 2010

El globo negro


Se dice que en cierta ocasión Martin Luther King iba a dar una
conferencia acerca de los derechos humanos, cuando notó que un
pequeño niño de raza negra se encontraba al frente de su auditorio.
Esto sorprendió a Martin Luther King, quién preguntó a uno de sus
ayudantes acerca del niño. Este le contestó diciendo que aquel niño
negro había sido el primero en llegar al auditorio.

Cuando terminó el discurso de Martin Luther King se soltaron globos
de diferentes colores al cielo, los cuales el pequeño niño no dejaba
de mirar. Esto llamó la atención de Martin Luther King, quien
levantó tiernamente al niño en sus brazos.

El pequeño mirándole le preguntó: "Señor King… ¿Los globos negros
también ascienden al cielo?" A lo cual el Señor Martín Luther King
le respondió dulcemente diciéndole: "Los globos ascienden al cielo
no por el color que tengan, sino por lo que llevan adentro...".

¡Que palabras profundas y sencillas las de Martín Luther King! "Los
globos ascienden al cielo no por el color que tengan, sino por lo
que llevan adentro...".

Esta gran verdad también puede aplicarse a la esfera espiritual. Lo
importante, no es el color de nuestra piel, sino lo que tenemos
dentro del corazón.

"El que tiene a Jesús, tiene la vida, el que no tiene a Jesús no tiene
la vida." ( 1 Juan 5:12)

¿A quién tienes tú en el corazón?
Espero que en tu corazón se encuentre Jesús.
Si no tienes la seguridad de que Jesús vive en tu corazón...
entonces ¿por qué no elevas una oración a Dios
invitándole a vivir en tu interior?.

jueves, agosto 12, 2010

Creo en ti

Señor, tu siempre me has dado
La fuerza necesaria,
y, aunque débil,
Creo en Tí.

Señor, Tu siempre me has dado
La paz a de cada día,
y, aunque angustiado,
Creo en Ti.

Señor, Tu siempre me has
guardado
En la prueba,
Y aunque estoy en ella,
Creo en Ti.

Señor, tu siempre has alumbrado
Mis tinieblas,
Y, aunque no tengo luz,
Creo en Ti.

miércoles, agosto 11, 2010

No olvides sonreir

La sonrisa hace más joven a la persona. La persona simpática tiene
un fulgor en su cara que va repitiendo sin palabras:
"Estoy contento(a) de tratar con usted"
"Me agrada la vida"

El gesto y la palabra amable multiplican los amigos. Saludemos con
entusiasmo a los demás. No olvidemos dar un saludo especial a
nuestros amigos en sus cumpleaños. Valoremos y tomemos en cuenta las
ideas y opiniones de otros.

La simpatia se obtiene con un rostro agradable. Todos tenemos un
tesoro para ir repartiendo: una sonrisa.
Sabemos que los problemas nos aquejan diariamente a cada uno de una
u otra forma, pero si sonríes a los demás, habrás puesto una
cucharadita de azúcar en todas las tazas de este mundo.

No te olvides hoy de sonreirle a cada persona con la que te
encuentres, con la que saludes, con la que converses. Además, no
olvides sonreirle a Dios, te aseguro que Él te está sonriendo ahora
y está derramando bendiciones en tu vida.

martes, agosto 10, 2010

UN VIAJE EN AUTOBUS


Hoy, viajando en un autobús vi una hermosa muchacha con cabello de
oro, y expresión de alegría; envidié su hermosura. Al bajarse, la
vi cojear. Tenía solo una pierna, y apoyada en su muleta, sonreía.

PERDÓNAME SEÑOR, CUANDO ME QUEJO.
TENGO DOS PIERNAS, Y EL MUNDO ES MÍO!

Fui después a comprar unos dulces. Me atendió un muchacho
encantador. Hablé con él; parecía tan contento que aunque se me
hubiera hecho tarde no me hubiera importado, ya que al salir, oí que
decía: Gracias por charlar conmigo... es Usted tan amable, es un
placer hablar con gente como usted... ya vé, soy ciego.

PERDÓNAME SEÑOR CUANDO ME QUEJO.
Y PUEDO VER, Y, EL MUNDO ES MÍO!

Más tarde, caminando por la calle vi a un pequeño de ojos azules,
que miraba jugar a otros niños, sin saber qué hacer. Me acerqué y le
pregunté: ¿Porqué no juegas con ellos? Siguió mirando hacia delante
sin decir una palabra... entonces comprendí que no escuchaba.

PERDÓNAME SEÑOR CUANDO ME QUEJO.
YO PUEDO ESCUCHAR, Y, EL MUNDO ES MÍO!

Tengo piernas para ir a dónde quiero...
Ojos para ver los colores del atardecer...
Oídos para escuchar las cosas que me dicen.
PERDÓNAME SEÑOR CUANDO ME QUEJO.
LO TENGO TODO, Y, EL MUNDO ES MÍO!

NO LE DIGAS A DIOS CUAN GRANDE ES TU PROBLEMA...
DILE A TU PROBLEMA ¡CUAN GRANDE ES TU DIOS!


Si no es verdad, ni bueno, ni necesario, sepúltalo en el olvido;
de lo contrario cuéntaselo a alguien que quiera saber cuan grande es
Dios.

lunes, agosto 09, 2010

El proposito del perro


¿El propósito de un perro?

Siendo veterinario, fui llamado para examinar a un Sabueso Irlandes de 10 años de edad llamado Belker. Los dueños del perro: Ron, su esposa Lisa y su pequeño Shane, estaban muy apegados a Belker, y estaban esperando un milagro.

Examiné a Belker y descubrí que estaba muriendo de cáncer. Dije a su familia que no podíamos hacer ya nada por Belker, y me ofrecí para llevar cabo el procedimiento de eutanasia en su casa.

Hicimos los arreglos necesarios, Ron y Lisa dijeron que sería buena idea que el niño de 6 años, Shane, observara el suceso. Ellos sintieron que Shane podría aprender algo de la experiencia.

Al día siguiente, sentí la familiar sensación en mi garganta cuando Belker fue rodeado por la familia. Shane se veía tranquilo, acariciaba al perro por última vez, y yo me preguntaba si él comprendía lo que estaba pasando. En unos cuantos minutos  Belker se quedó dormido pacíficamente para ya no despertar.

El pequeño niño pareció aceptar la transición de Belker sin ninguna dificultad o confusión. Nos sentamos todos por un momento preguntándonos el porqué del lamentable hecho de que la vida de las mascotas sea mas corta que la de los humanos.

Shane, que había estado escuchando atentamente, dijo: ''Yo se porqué.''

Sorprendidos, todos volteamos a mirarlo. Lo que dijo a continuación me maravilló, nunca he escuchado una explicación más reconfortante que ésta. En ese momento, cambió mi forma de ver la vida.

Dijo: ''La gente viene al mundo para aprender cómo vivir una buena vida --¿como amar a los demás todo el tiempo y ser buenas personas, verdad?'' El niño de 6 años continuó: ‘‘Bueno, como los perros ya saben como hacer todo eso , pues no tienen que quedarse por tanto tiempo como nosotros.''
- Vive sencillamente.
- Ama generosamente.
- Quiere profundamente.
- Habla amablemente.
 
Recuerda, si un perro fuera tu maestro, aprenderías cosas como:

-Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos.
- Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear.
- Deja que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea de puro éxtasis.
- Toma siestas.
- Estírate antes de levantarte.
- Corre, brinca y juega a diario.
- Mejora tu atención y deja que la gente te toque.
- Evita morder cuando un simple gruñido sería suficiente.
- En días cálidos, recuéstate sobre tu espalda en el pasto.
- Cuando estés feliz, baila alrededor, y mueve todo tu cuerpo.
- Deléitate en la alegría simple de una larga caminata.
- Se leal.
- Nunca pretendas ser algo que no eres.
- Si lo que quieres esta enterrado, escarba hasta que lo encuentres.
-  Cuando alguien tenga un mal día, quédate en silencio, siéntate cerca y suavemente hazles sentir que estas ahí.

¡DISFRUTA CADA MOMENTO DE  CADA DIA!!!

Si tuviera...


Si tuviera un millón de amigos y le pidiera a cada uno una moneda,
podría ser millonario.
Si tuviera 500 mil amigos, les pediría tomarnos de las manos para
unir al país.
Si tuviera 200 mil amigos, fundaría una ciudad donde todo el mundo
se saludaría con una sonrisa.
Si tuviera 25 mil amigos, la empresa de teléfonos me cortaría la
línea cada vez que cumpliera años.
Si tuviera 6 mil amigos, me gustaría ser padrino de 6 mil niños.
Si tuviera mil amigos, tendría dos mil manos para mí solo.
Si tuviera 365 amigos, pasaría cada día del año con uno de ellos.
Si tuviera 100 amigos, tendría 100 consejos a cada problema.
Si tuviera 4 amigos, tendría aseguradas las 4 manos que cargarían mi
ataúd.
Si tuviera 2 amigos, sería 2 veces más feliz.
Pero si tuviera solamente un amigo (y lo tengo),
¡no necesitaría tener más!


Hay quienes quieren tener un millón de amigos cuando,
tú solo vales millones.
Por eso te quiero y te cuido.


"AMIGOS SON LOS QUE EN LAS BUENAS ACUDEN SI SON LLAMADOS
Y EN LAS MALAS... VIENEN SOLITOS".

viernes, agosto 06, 2010

Necesitamos



Un borrador,
para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.

Un detergente,
para quitar las manchas de las máscaras que usamos a diario.

Unas tijeras,
para cortar todo aquello que nos impide crecer.

Un pájaro,
para que nos enseñe a volar alto y cantar con libertad.

Una tinaja,
para añejar el cariño y la madurez del amor.

Un frasco transparente,
para conservar las sonrisas y sin tapa para escuchar su alegre sonido.

Unos lentes, correctores de la visión de la vida, que nos permitan
observar con amor al prójimo y a la naturaleza.

Una ardilla,
que nos indique cómo trepar por las ramas del árbol de la sabiduría.

Unas agujas grandes,
para tejer sueños e ilusiones.

Un cofre,
para guardar todos los recuerdos que construyen y dan vida.

Un cierre (zipper), que permita abrir la mente cuando se desee
encontrar respuestas, otro para cerrar nuestra boca cuando sea
necesario, y otro para abrir nuestro corazón.

Un rebobinador de películas,
para recordar los momentos más felices en nuestras vidas.

Un reloj,
para darle todo el tiempo al amor y al amar.

Los zapatos de la ética y la moral,
para pisar firme y seguro por donde quiera que vamos.

Una balanza,
para pesar todo lo vivido y todo lo experimentado.

Un espejo,
para admirar una de las obras más perfectas de DIOS...
¡Tú!

jueves, agosto 05, 2010

Abandono total


No te inquietes por las dificultades de la vida, por sus altibajos,
por sus decepciones, por su porvenir más o menos sombrío. Quiere
tú, lo que Dios quiere. Ofrécele, en medio de inquietudes y
dificultades, el sacrificio de tu alma sencilla que, pese a todo,
acepta los designios de Su Providencia. Poco importa que te
consideres un fracasado(a), si Dios te considera "plenamente
realizado(a)" a Su gusto. Piérdete confiado ciegamente en ese Dios
que te quiere para Sí y que llegará a ti, aunque no lo veas. Piensa
que estás en Sus manos, tanto más fuertemente, cuánto más decaído(a)
y triste te sientas.

Vive feliz, vive en paz, que nada te altere, que nada sea capaz de
quitarte tu paz, ni la fatiga, ni tus fallos. Haz que brote y
conserva siempre en tu rostro, una dulce sonrisa, reflejo de la que
el Señor continuamente te dirige. Y en el fondo de tu alma coloca,
antes que nada, todo aquello que te llene de la paz de Dios. Adora
y confía.

miércoles, agosto 04, 2010

Arriesgarse a vivir


Reír es arriesgarse a parecer tonto.
Llorar es arriesgarse a parecer un sentimental.
Hacer algo por alguien es arriesgarse a involucrarse.
Expresar sentimientos es arriesgarse a mostrar tu verdadero yo.
Exponer tus ideas y sueños es arriesgarse a perderlos.
Amar es arriesgarse a no ser correspondido.
Vivir es arriesgarse a morir.
Esperar es arriesgarse a la desesperanza.
Lanzarte es arriesgarse a fallar.
Pero los riesgos deben ser tomados, porque el peligro más grande en
la vida es NO ARRIESGARSE a nada.
La persona que no arriesga, no hace, ni tiene nada.
Se puede evitar sufrimientos y preocupaciones, pero simplemente no
puede aprender, sentir, cambiar, crecer, amar y vivir... SOLO UNA
PERSONA QUE SE ARRIESGA ES LIBRE.

18 IDEAS PARA VIVIR MEJOR



01. Persigue metas posibles de ser alcanzadas.
02. Siempre sonríe espontánea y genuinamente.
03. Comparte con los demás.
04. Ayuda a los necesitados.
05. Mantén tu espíritu joven.
06. Relaciónate con ricos y pobres, bonitos y feos.
07. Bajo presión... mantente en calma.
08. Usa tu humor para aliviar el stress.
09. Perdona a los que te incomodan.
10. Encuentra y valora algunos amigos en quienes confiar.
11. Coopera y consigue las mejores recompensas.
12. Valora cada momento compartido con la persona que amas.
13. Mantén en alto tu confianza y autoestima.
14. Respeta las diferencias que existen entre las personas.
15. De vez en cuando, permítete romper alguna regla.
16. Navega en internet sólo por placer.
17. Corre riesgos calculados.
18. Y recuerda siempre que "el dinero no es todo en la vida".